دكتر پيتر گوردن رئيس اتحاديه دندانپزشكان انگستان اظهار مي دارد: "پس از غذا خوردن، دهان پر از مواد شيرين شده و بزاق دهان حالت اسيدي پيدا مي كند، اين امر باعث بوجود آمدن پلاك بر روي دندان ها مي شود. بوسيدن يك فرايند پاك كننده طبيعي است كه به حفظ سلامت دندان ها كمك مي كند، جريان بزاق دهان را افزايش بخشيده، و درصد ايجاد پلاك بر روي دندان ها را تا حد بسيار زيادي كاهش مي دهد." من خودم اين سوال ر از دندانپزشكم پرسيدم، او در ابتدا قدري خجالت كشيد، اما نهايتاً صحت گفته هاي مرا تاييد كرد.

 از بين بردن استرس

يك بوسه عاشقانه، بهترين روش براي ريلكس شدن و از بين بردن استرس محسوب مي شود. مايكل كي مكناب، مشاور رواني معتقد است: "زمانيكه لب ها در حالت بوسيدن قرار مي گيرند، تقريباً دهان حالت لبخند زدن را به خود مي گيرد، و از آن جايي كه احساسات و حركات بدني انسان با هم ارتباط نزديكي دارند، تقريباً غير ممكن است كه يك نفر هم لبخند بزند و هم استرس داشته باشد. در عين حال بايد به اين نكته هم توجه داشت كه تنفس در زمان بوسيدن عميق تر مي شود، عضلات چشم شل شده و در راحت ترين حالت خود قرار مي گيرند. اين امر بهترين تكنيك براي قطع ارتباط با دنياي پر هياهوي بيروني و ريلكس شدن است.

 كاهش وزن

چه مدت مي توانيد اين كار را انجام دهيد؟ براي اين كه تنها نيم كيلو وزن كم كنيد بايد 3000 كالري بسوزانيد، يعني چيزي در حدود 30000دقيقه يا همان 500 ساعت. يك بوسه عميق و طولاني به شدت متابوليسم بدن را افزايش مي دهد و سبب مي شود تا مواد قندي با سرعت بيشتري در بدن سوزانده شوند. ميزان كالري مصرفي، به شدت بوسه بستگي دارد، اما به طور متوسط مي توان گفت كه در هر 10 دقيقه 10 كالري مصرف مي شود.

 تاخير در فرايند پيري

اين مورد يكي از مهم ترين مزاياي بوسيدن به شمار مي رود. بوسيدن به شما كمك مي كند تا قدرت ماهيچه هاي فك و چانه همچنان حفظ شود، به همين دليل ميزان ايجاد چين و چروك در آن ها پايين كاهش پيدا مي كند.

 ايجاد و افزايش تناسب اندام

خوب بهانه اي خوبي براي ورزش نكردن دستتان داديم! در حين بوسيدن، قلب تند تر مي تپد و ضربان آن افزايش پيدا مي كند، در اين زمان آدرنالين بيشتري آزاد شده و خون با سرعت بيشتري به تمام نقاط بدن پمپاژ مي شود. مي توان اظهار داشت كه بوسيدن از جمله بهترين تمرين هاي قلبي – عروقي است.

 تكليفتان را با طرف مقابل روشن مي كند

در حين بوسيدن مي توانيد نيازهاي جنسي همسرتان را ارزيابي كنيد و ببينيد تمايلي به ادامه ارتباط دارد يا خير. روانشناسان معتقدند كه اولين بوسه اين امكان را براي شما فراهم مي آورد كه ببينيد آيا با طرف مقابل همخواني داريد يا نه. به نظر مي رسد كه "بو" تاثير به ياد ماندني در ضمير ناخودآگاه انسان ها بر جاي مي گذارد، بنابراين با تجربه اولين بوسه مي توانيد تشخيص دهيد كه فريون شما با شخص مقابل هماهنگي دارد يا خير و اگر اينچنين نبود در همان آغاز مي توانيد ارتباط خود را با او خاتمه بخشيد.

 افزايش اعتماد به نفس

البته اول مطمئن شويد كه دندان هايتان ارتودنسي ندارند چون امكان آسيب رسيدن به دندان هاي خودتان و دهان طرف مقابل وجود دارد. به هر حال يك بوسه عاشقانه مي تواند حس خوبي را در شما ايجاد كند. به صورت تئوري مي توان اين موضوع را اين چنين توضيح داد كه در زمان بوسيدن، خوشحال هستيد، و وقتي هم كه خوشحال باشيد احساس خوبي نسبت به خودتان پيدا خواهيد كرد و اين امر سبب افزايش اعتماد به نفس و عزت نفس شما مي شود.

حالانظریادت نشه....